PNF 기법 - 율동적 개시 (Rhythmic Initiation)

* 율동적 개시란?

신체 또는 사지를 원하는 범위나 자세로 율동적인 동작을 통하여 처음에는 수동적으로 시작하여 점차적으로 능동-보조적(active-assistive), 저항에 대항하여(resistive), 독립적(independently)으로 수행하는 기법

수동 -> 능동보조 -> 저항 -> 능동(독립적)

 

* 목적

- 동작의 시작을 도움

- 동작의 협응과 동작 감각(sense of motion)을 향상

- 빠르거나 느린 동작의 속도를 정상화

- 동작을 가르침

- 환자의 이완을 도와 근 긴장을 정상화

 

* 적응증

- 동작 시작이 어려울때

- 움직임(movement)이 너무 빠르거나 느릴때

- 동작이 비협응적이거나 비율동적일 때

- 근 긴장을 정상화하거나 조절할 때

- 일반적인 긴장(general tension)을 줄 때

 

https://www.youtube.com/watch?v=fsTP8HhXiiU

 

* 하는 법

1. 치료사는 원하는 동작의 전 범위를 율동적으로 적절한 구두지시를 통하여 수동적으로 움직인다. 환자가 인지할 수 있도록 청각(구두지시), 시각 또는 촉각 자극등을 적절히 섞는다.

2. 수동적 움직임이 끝나면 능동-보조로 동작을 수행하며, 다시 시작위치로 돌아갈 때 치료사가 수동적으로 가져간다.

3. 능동-보조 움직임이 끝나면 저항으로 환자의 움직임을 유도하며, 이때 구두지시를 주어 움직임을 잘 수행하도록 한다.

4. 마지막으로 목적하는 동작을 독립적으로 수행하게 한다.