건강/소아

어떻게 아기들은 누운자세에서도 발을 들 수 있을까?

키스너 2020. 2. 8. 09:13
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* 어른이 되어서도 누운자세에서 다리를 들기란 쉽지 않다. 하지만, 아기들은 어떻게 누운자세에서 다리를 들수 있을까?

누운자세에서 다리를 드는 것은 몸쪽부분을 구성하는 허리와 배의 근육들의 발달을 의미한다. 손과 발을 가슴위로 함께 가져오고 굽힘된 다리를 좌우로 흔듦에 따라 복사근이 누운자세에서 활성화된다. 복근은 바로 누운자세에서 팔과 다리의 중력에 대항하여 움직이는 것에 대한 안정성을 제공해준다. 그렇기 때문에 골반의 움직임 없이도 다리를 들어 손으로 잡을 수 있다. 5개월에는 다리를 들어 올리는 동안 골반의 후바경사를 위해 복직근을 수축하고 6개월에는 골반 움직임 없이 대퇴골을 더 많이 움직인다. 고관절 굴곡, 외회전, 발목의 등쪽굽힘 등의 움직임이 만복적으로 일어나며 몸 중심부의 안정성은 계속하여 높아진다.

 

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