건강패션

(16) 드라이버 기초는 이 영상으로 끝 입니다. - YouTube 장인어른이 손수 보내주신 내용이다. 1,두발을어깨넓이로벌린다 드라이버는조금더 2,어깨 손그립 힘빼고 몸과 하나되어 백스윙한다 이때 왼어깨를 밀고 일직선으로 낮고 길게 뺀다 반드시 양손을 옆구리에 붙인다 다운스윙은 오른발을 붙이고 왼쪽어깨를잡아둔상태에서 채를 먼저 출발시킨다. 위 영상과 더불어 볼 예정이다. 1일 1회 시청 예정 골프 실력 향상을 위하여

안녕하세요. 골프치는 키스너입니다. 오늘은 담양 레이나 CC에 다녀왔습니다. 가격은 15만원 선이었는데, 잔디 관리가 잘 되어있지 않아 돈이 좀 아까웠습니다. 꽃보다 남자의 구준표 집이어서 그런지 으리으리 합니다. 물냉면을 먹었는데, 비빔냉면은 계란을 주는데 물냉면은 안주네요 ㅠ잔디 상태는 별로 ㅠㅠ그늘집에서 먹은 수박 :) 맛있어요 ㅎㅎ 2만원 ㅎㅎㅎ

안녕하세요 :) 골프를 열심히 치는 키스너입니다. 오늘은 가장 잘 안되고 있는 힙턴에 대해 공부해볼 예정이에요. 공부공부!!! 백스윙 탑에서 손목 각도는 90도 오른쪽으로 돌리는 골반의 각도는 45도 가운데로 오는 각도 0도 왼쪽으로 돌리는 각도 45도 그러므로 총 90도 이것을 손목 각도와 매칭 시키면 골반 각도 오른쪽 45도 - 손목 90도 골반 각도 0도 - 손목 45도 * 요때 채는 지면과 수평 골반 각도 왼쪽 45 도 - 손목 0도 힙턴을 해야하는 이유: 타이밍을 맞추기 위해 , 스피드를 내기 위해

https://www.youtube.com/watch?v=pVT369axkfs 1. 골프에서의 타이밍은 몸이 움직이는 순서다. * 연습방법: 와따가따 연습 - 팔과 체보다 하체가 먼저 간다. 흐느적흐느적 움직여야 함. 하체로 움직이면 머리는 고정된다. 2. 몸과 팔의 역할을 구분하기 * 오른손 생명선을 밀면서 팔을 핀다. 이래야 채 끝에 힘이 전달된다. * 골반이랑 가슴 즉, 몸통이 돌아야 한다. * 머리 절대 움직이면 안됨, 아깨 어깨 높낮이가 있어야 되요 ㅎㅎ백스윙 왼쪽 어깨가 낮고 오른쪽 어깨가 높게, 치고나면 반대로... * 궤도 안에 맞춰서 공을 치는 느낌을 알아야 한다. 3. 그냥 죽어라 연습해라 * 어드레스 하고 헤드를 들고 와따가따 스윙 (하체 가고 팔) -> 오른손 생명선으로 왼쪽 엄지를..

라면 맛집

좋다 :)

https://www.youtube.com/watch?v=pCX5KU21RSE 1) 퍼터그립은 손바닥쪽으로 잡아야 한다.(생명선 부분) - 그래야 흔들리지 않는다. 2) 손목이 꺾이면서 치는 퍼팅은 없다. 3) 왼손은 방향성을 오른손은 감각(거리, 느낌)을 조절한다. 4) 양손바닥을 민다는 느낌으로 잡는다. 그리고 스트로크를 하면 손목꺾임 없이 일체감 있게 퍼팅이 가능하다. 5) 양쪽 겨드랑이에 아이언 끼고 연습해도 좋다. 6) 골프는 기본이 중요!!!

https://www.youtube.com/watch?v=Eg8958tryI4 1) 체중이동은 앞뒤로도 일어난다. (백스윙 -> 왼발 앞꿈치, 오른발 뒷꿈치 : 그래야 회전이 일어난다.) 회전이 있어야 스피드를 낼수 있음. 2) 다운스윙때는 제자리로 돌아와야 한다. 백스윙 -> 다운 스윙 -> 강하게 휘두른다. 3) 어깨라인이 힘이 많이 빠져야 한다. 어깨와 목이 굉장히 멀게 다녀야 한다. 4) 발을 모으고 치며 피니쉬때 균형을 잡는다.