1. 근의 분류 근의 분류는 역할적으로 구분하는 것이 가장 쉽다. 근은 역할에 따라서 주동근(작용근), 길항근(대항근), 협동근(협력근), 안정근 등으로 나눌 수 있다. 주동근은 특정한 관절에서 원하는 움직임을 만들어내는 근육이다. 주동근은 근 주작용근(주동 근육)과 보조 작용근(이차 근육)으로 세분화 할 수도 있다. 주작용근은 원하는 동작을 일으키는 주된 근육이고, 보조 작용근은 덜 효과적이지만 원하는 동작을 만들어내는 근육이다. 길항근은 주동근의 움직임과 반대되는 작용을 하는 근육을 말한다. 길항근은 주동근이 수축할 때 관절의 반대쪽에서 편심성 수축을 통하여 운동의 속도를 조절하고 힘을 조절하게 된다. 협동근은 주동근과 동시에 작용하여 원하지 않은 움직임을 억제해 주는 역할을 한다. * 사람마다 근육..