PNF의 정의, 철학, 신경생리학적 기본원리(Definition, Philosophy, Neurophysiological Basics)

PNF는 치료방법이기도 하지만 개념이기도 하다. PNF의 기본 철학은 1950년에 Kabat의 말에 의하면 "장애가 있는 사람들을 포함하여 모든 인간은 이용하지 않은 잠재력을 가진다."라고 할 수 있다. 물론 교재에 나오는 철학은 조금 더 구체적이지만, 이 문장안에 모든 의미가 담겨져 있다고 생각한다.

고유수용성(Proprioceptive)	몸의 움직임과 자세와 관련된 정보를 주는 감각 수용기를 자극
신경근(Neuromuscular)	신경과 근육을 포함
촉진(Facilitation)	보다 쉽게 한다

 

위의 문장을 토대로, PNF의 철학을 좀 더 구체적으로 보면 아래와 같이 세부적인 내용을 정리할 수 있다.

긍정적 접근(Positive approach)	통증 없는 치료, 성취 가능한 과제, 성공할 수 있는 구성, 직접적 치료와 간접적 치료, 강한 부위부터 시작
더 높은 기능 수준(Highest functional level)	기능적 접근법, ICF의 사용, 손상과 활동 수준에 대한 치료
잠재력 동원(Mobilize potential)	집중적이고 능동적인 훈련, 능동적 참여, 운동 학습, 자가 훈련
전인적 고려(total human being)	환경적, 개인적, 신체적, 감정적 인자를 아우르는 전인적 접근
운동 학습과 운동 조절 원리 사용	여러 상황에서의 반복, 운동 조절 단계 고려, 연습의 가변성 고려

 

Charles Sherrington의 연구는 PNF에 매우 중요한 정보였다. 신경생리학적 기본 원리는 다음과 같다.

후방전(After discharge)	자극이 중단된 후에도 자극의 영향은 계속된다.
시간적 가중(Temporal summation)	역치하의 약한 자극이 계속되면 가중되어 흥분이 발생된다.
공간적 가중(Spatial summation)	몸의 여러 부위에 동시에 가해진 약한 자극은 서로를 강화하여 흥분이 발생된다.
방상(Irradiation)	반응의 강도가 커져서 퍼지는 것을 말한다.
연속적 유도(Successive induction)	주동근의 흥분이 발생하면 길항근에서 수축 자극이 발생한다.
상반지배/억제(Reciprocal innervation/inhibition)	어떤 근육의 수축은 길항근의 동시 억제를 동반한다.