PNF에서 어깨뼈와 골반(scapula and pelvis)

* Introduction

- 골반대(pelvic girdle)과 어깨뼈대(shoulder girdle)은 팔/다리의 움직임과 안정성에 있어서 그 기능이 비슷하지는 않다. 어꺠뼈대에서는 어꺠뼈와 빗장뼈가 하나의 단위로 함께 일을 한다. 어깨뼈대는 근육의 기능에 의존하며 아래에 있는 가슴우리와 적응하도록 되어 있다. 일반적인 기능면에서 어깨뼈대는 체중을 부하하는 구조물이 아니다. 어깨뼈 패턴은 팔 패턴 내에서 활성화 되어지고 모든 팔 패턴과 어깨뼈 움직임은 연결되어 있다.

 

- 골반대는 엉치뼈와 무명골(관골) 또는 엉덩관절뼈로 척추에 직접 부착되고 주로 척추 지지물에 의존하며 체중을 지지하는 구조물이다. 골반 패턴은 다리 패턴과 항상 일치된 기능을 하지 않는데 이것은 골반이 기능면에서 다르기 때문이다. 엉치뼈는 허리뼈가 연장된 것이고 척추기능과 조화를 이루는 기능을 한다. 이것은 무명골의 연장처럼 다리기능과 함께 복잡하게 이루어진다. 다리 움직임은 체중지지나 비체중지지와 상관없이 무명골의 움직임에 의해 지지되어지고 부여되어진다. 엉치뼈는 골반 패턴에서 기능적 역할을 한다.