건강/신경계

골반의 대각선(Pelvis diagonals)

키스너 2024. 9. 26. 11:21
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*  골반은 몸통의 일부분이며 골반 패턴의 운동 범위는 하부 척추에서의 운동정도에 의존된다. 만약 허리뼈의 굽힘이나 폄이 증가되지 않으면 몸통과 분리하여 치료할 수 있다. 생체역학적으로 봐도 골반은 척추와 연결되어 있기 때문에 척추의 움직임이 골반의 움직임에 필요하다. 골반 패턴은 환자가 누워있는 상태와 앉은 상태 그리고 네발 기기 또는 서 있는 상태에서 가능하다. 움직임이 있는 면에서는 체중부하를 할 수 없다. 옆으로 누운자세에서는 골반의 자유 운동이 가능하고 몸통과 다리 운동을 쉽게 강화할 수 있다.
움직임 근육
앞쪽올림 배속, 배바깥빗근
뒤쪽내림 반대측 배속, 배바깥빗근
뒤쪽올림 동측 어리네모근, 동측 넓은등근,
허리엉덩갈비근과 가슴가장긴근
앞쪽내림 반대측 허리네모근, 허리엉덩갈비근, 가슴가장긴근
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