건강패션

https://www.youtube.com/watch?v=pCX5KU21RSE 1) 퍼터그립은 손바닥쪽으로 잡아야 한다.(생명선 부분) - 그래야 흔들리지 않는다. 2) 손목이 꺾이면서 치는 퍼팅은 없다. 3) 왼손은 방향성을 오른손은 감각(거리, 느낌)을 조절한다. 4) 양손바닥을 민다는 느낌으로 잡는다. 그리고 스트로크를 하면 손목꺾임 없이 일체감 있게 퍼팅이 가능하다. 5) 양쪽 겨드랑이에 아이언 끼고 연습해도 좋다. 6) 골프는 기본이 중요!!!

https://www.youtube.com/watch?v=7LY_m8ILzrY 1. 가볍게 들어야 한다.(백스윙을 팔로만 들어올리면 안되고, 체중이동도 해야하고 상체도 회전해야 한다.) 2. 그립은 부드럽게 잡아야 한다. https://www.youtube.com/watch?v=br8h3lNW02A 1. 상체를 숙이고 있어야 한다. 숙여진 각도를 지켜야 한다. 2. 오른쪽 어깨가 낮게 가야 한다. https://www.youtube.com/watch?v=dOmhXeUH3B0 1. 1. 상체쪽이 일어난다는게 일어나서 미스샷이 난다는 말이다. 2. 일어나기 어려운 어드레스를 해야한다. 즉, 무릎을 펴고 고관절을 접어야 한다. 3. 오른손으로 클럽 페이스를 맞춘다.

https://www.youtube.com/watch?v=cahKRJjzIOg * 공 스피드: 임팩트 직후 공이 출발하는 속도 - 비거리에 직접 영향 (정타를 맞추면 올라감) * 런치 앵글 & 런치 디렉션: 런치앵글- 임팩트 직후 공이 출발하는 탄도, 런치 디렉션: 공이 출발하는 방향 * 스핀양: 공이 회전하는 양- 드라이버(2500~3000rpm). 아이언(6000~7000rpm) * 스핀축: 사이드 스핀과 같은 용어, 공이 좌우로 회전하는 것 * 캐리: 공이 출발해서 착지하는 지점까지의 수평거리 (경사지 공략이 쉬워짐) * 랜딩앵글: 떨어질 때 지면과 이루는 각도 * 페이스 앵글: 임팩트 시 타깃과 클럽 페이스가 이루는 각도 * 클럽 패스: 임팩트 동안 클럽이 좌, 우로 움직이는 각도 * 스매시 팩터..

https://www.youtube.com/watch?v=Eg8958tryI4 1) 체중이동은 앞뒤로도 일어난다. (백스윙 -> 왼발 앞꿈치, 오른발 뒷꿈치 : 그래야 회전이 일어난다.) 회전이 있어야 스피드를 낼수 있음. 2) 다운스윙때는 제자리로 돌아와야 한다. 백스윙 -> 다운 스윙 -> 강하게 휘두른다. 3) 어깨라인이 힘이 많이 빠져야 한다. 어깨와 목이 굉장히 멀게 다녀야 한다. 4) 발을 모으고 치며 피니쉬때 균형을 잡는다.

https://www.youtube.com/watch?v=SI1kMDXSX2g&list=PL8ZPkXmVGlbrYgj0D2wIVMw9G8srICIVp 백 스윙과 팔로우 스루가 대칭이 되어야 한다. 똑딱이 많이 해야 함. 공을 맞는 순간에 헤드를 닫았다는 생각이 들어야 한다. 드라이버는 던져야 한다 -> 헤드를 닫아야 한다

https://www.youtube.com/watch?v=wlRbkFQUmio 1) 왼손 그립이나 악력이 약해서 그럴 수 있다. 1) 오른 손목과 왼손목을 까딱까딱하구 스윙을 한다. 2) 왼손목을 오른손으로 잡고 스윙을 한다.

* 드라이버 칠때 항상 던지라고 합니다. 당기라고 절대 안하죠 * 다운스윙시 채가 내려오는 느낌이 중요하다. * 결과적으로 헤드가 열려있는 상태로 내려오는게 중요! * 순간적으로 닫는게 중요!! 손이 헤드보다 앞서면 안됨 * 캐스팅(윗손목이 펴지는 동작)이 되고 나서 롤링이 되어야 함 -> 스무스한 스윙 * 헤드 페이스가 열린상태로 공에 접근해야 한다.

1. 나의 루틴을 만들어라 - 일반적으로 나의 루틴은 연습 스윙 2번 이후 실제 스윙이디ㅏ. 2. 어드레스는? 일반적으로 오른쪽 가랑이 주름쪽에 약지와 소지정도의 거리가 남도록 클럽을 위치시킨다. 3. 그립은? 그립에서 손라각 2개 정도 아래 높이에 잡는다. 4. 공의 위치: 가운데 5. Take away, Back, Back swing Top, Down swipg, Finish....

-Release가 가능하게 하는 조건 : 우선 다운스윙에서 클럽 샤프트가 지면과 평행이 될 때까지 뒤쪽에서 앞쪽으로 나와야 한다. 즉, 슬롯을 타야한다. *아마츄어들이 가장 많이 행하는 범실이 찍어 치는 것이다. U자 타입의 스윙이 되어야 한다. 클럽헤드가 뒤쪽에서 앞쪽으로 진행하면서 샤프트가 지면과 평행을 이루는 모션이어야 U자 타입의 스윙이 가능하다. *주의 할 점은 : 딛고 돌리는 것이다 (이때 하체도 함께 움직여야 한다). 이것이 아니고는 Hand Rolling 으로 행하는 릴리스가 되지 않는다.