피티를 위한 근육학(작은원근)

가시아래근의 기능과 동일한 기능을 갖는다. 외회전 기능을 수행하는 근육이다. 

작은원근(어깨관절의 외회전)
이는곳: 견갑골의 액와연
닿는곳: 상완골의 대결절

반응형

근육에 대한 대략적인 설명

- 통증의 방사는 근육이 부착하는 바로 그 지점에 일어난다. 

 

- 관절을 고정시키는 핀과 같은 느낌을 주는 근육으로 과도한 회전들을 방어해준다.

 

- 등세모근의 하부섬유의 수축 동작과 연계한다.

 

- 어깨뼈의 과도한 외전과 내회전에 의한 가시아래근의 손상을 방지해주는 근육이다. 

 

전체적으로 중요한 포인트

- 손상시 통증이 방사되지는 않는다.

 

- Mouth wrap around test시 제한된다.