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PNF에서의 촉진을 위한 기본절차

방산과 강화Irraditation and Reinforcement방산은 주어진 신경 자극에 대한 반응이 퍼지는 것으로 정의한다.  Kabat(1961)은 움직임에 대한 저항은 방산을 만들어내고, 특정 패턴에서 근육 활동이 퍼진다라고 하였다. 저항의 양이 증가하면 근육 반응의 범위와 양은 증가한다.  움직임에 따라 혹은 저항의 방향, 환자의 위치나 자세에 따라 결과는 달라진다.  저항의 양은 - 환자상황(근력, 협응성, 근육 긴장도, 통증, 신체사이즈)- 치료 목표에 맞게 조정되어야 한다.  몇가지 공식들이 있다. 고정된 팔, 다리 수축반대쪽 팔, 다리 수축엉덩관절 굽힘몸통 굽힘아래팔 뒤침어깨 가쪽 돌림엉덩관절 굽힘, 모음, 가쪽 돌림같은쪽 발등굽힘과 안쪽번짐목굽힘근몸통, 엉덩관절 굽힘

건강/신경계 2024.05.08

PNF에서의 적절한 저항

저항은 교과서적으로 다음과 같은 상황에서 사용된다.- 근육의 수축 능력을 촉진- 운동학습을 개선하고 운동조절을 증가- 움직임의 인식과 방향을 도움- 근력 증가- 근육의 이완을 도움(상반신경 억제)적절한 저항의 강도는 환자의 능력뿐만 아니라 활동의 목표에 따라 달라질 수 있다. Gellhorn은 저항을 주어 근육이 수축할 때, 근육반응은 대뇌겉질의 자극을 증가시킨다고 하였다. 저항에 의한 능동적 근육의 긴장도는 고유수용성감각 촉진을 위해 가장 효과적이다.  저항을 줄 때 중요한 것은, 통증 또는 불필요한 피로가 발생하지 않도록 하고, 신체의 다른 부위의 원하지 않는 방산 또는 잘못된 방향의 저항으로 인한 방산이 발생하지 않도록 하는 것이다. 치료사와 환자 모두 호흡을 참는 것은 좋지 않다. 적절한 시간과 ..

건강/신경계 2024.05.07

촉진을 위한 기본 원리와 절차 PNF

* 저항: 근육 수축과 운동 조절을 도와주고 근력을 강화하며 운동학습을 돕는다. * 방산과 강화: 자극에 대한 반응의 번짐으로 사용한다. * 도수 접촉: 적절한 도수 접촉과 압력을 사용하여 움직임을 가이드하고 힘을 증가시키기 위해 사용한다. * 신체 위치와 신체 역학: 치료사의 적절한 신체 역학과 절적할 위치는 특정 방향으로의 움직임 또는 안정..

건강/신경계 2024.05.06

PNF에서 촉진을 위한 기본 절차

치료사가 촉진을 위한 기본 절차를 바르게 사용하게 되면, 환자의 효율적인 운동 기능과 운동조절 능력 증가의 도움을 줄 때 사용할 수 있는 도구가 된다. - 환자의 움직임 능력 증가- 환자의 안정성 유지 능력 증가- 적절한 도수 첩촉과 절적한 저항에 의한 움직임 가이드- 타이밍을 통한 협응된 움직임의 성취를 도움- 환자의 체력 증가와 피로를 피함<td style="width: 50..

건강/신경계 2024.05.05
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